Bolas Kegel
¿Qué son las bolas kegel?
Placer y bienestar desde adentro.
Las bolas kegel son juguetes sexuales diseñados para ayudar a cuerpos con vagina a fortalecer los músculos del suelo pélvico mediante ejercicios específicos.
Estos músculos van desde el coxis hasta el pubis y de un lado al otro de los isquiones (los huesitos que sientes al sentarte). Son los encargados de sostener órganos como la vejiga, el útero y el intestino, y además se activan involuntariamente durante el orgasmo. Así que, si quieres mejorar tu salud íntima y potenciar tu placer, ¡vale la pena ejercitarlos!
Las bolas kegel también se conocen como bolas Ben Wa, bolas chinas, jiggle balls o love balls. Las hay de distintos tamaños, pesos y materiales. Algunas se pueden usar durante el sexo, pero la mayoría están diseñadas para fortalecer el suelo pélvico a través del uso diario o ejercicios dedicados.
Dato importante: Los cuerpos con pene también tienen suelo pélvico, pero no se ejercita con bolas kegel. Tenemos un artículo en nuestro blog que explica más: “Ejercicios de suelo pélvico para mujeres y hombres”.
¿Por qué elegir las bolas kegel de SVAKOM?
En SVAKOM creemos que el bienestar sexual es una necesidad, no un lujo. Por eso nuestras bolas kegel están diseñadas para que entrenar tu zona íntima sea fácil, seguro y eficaz.
El set SVAKOM Nova es ideal para cuerpos con vagina, sin importar el nivel de fuerza del suelo pélvico. Incluye 3 dispositivos con bolas de distintos tamaños y pesos, cada uno con cordón y aro de extracción para mayor comodidad y seguridad.
Dentro de cada bola hay un peso interno que se mueve con tus propios movimientos (como al caminar), provocando que los músculos se contraigan y relajen naturalmente. ¡Así haces ejercicio sin darte cuenta!
“Nova es una opción muy popular entre quienes quieren aumentar su sensibilidad genital y disfrutar más del sexo”, explica Vanessa Rose, Educadora de Bienestar Sexual de SVAKOM.
“Puedes usar cada bola durante tus actividades diarias o para hacer rutinas específicas. Lo ideal es comenzar con la más ligera e ir avanzando con el tiempo, según tu nivel de comodidad. Para un plan más personalizado, consulta a un profesional de la salud,” añade Vanessa, también Coach Clínica Certificada en Sexualidad.
¿Cómo usar tus bolas kegel?
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Prepárate
Lee el manual de uso y asegúrate de que estén bien limpias y desinfectadas. -
Lubrica y coloca
Aplica lubricante a base de agua en la bola y/o en la entrada vaginal para facilitar la inserción. -
Ejercita o lleva contigo
Puedes hacer ejercicios de repeticiones (como apretar y soltar) o simplemente llevarlas puestas mientras caminas durante 10 a 15 minutos, unas 2–3 veces por semana.
⚠️ Nunca las insertes por vía anal. Si buscas estimulación anal, revisa nuestra línea especializada de juguetes anales. -
Límpialas y guárdalas
Lava y desinfecta tus bolas después de cada uso y guárdalas en un lugar fresco, seco, oscuro y seguro.
Añade SVAKOM Nova a tu rutina de placer y bienestar
Descubre lo que las bolas kegel premium pueden hacer por ti: más control, más sensibilidad y orgasmos más intensos.
Tu placer empieza desde adentro.
